ビューティーアドバイザー齊藤です。
美に関わることをアドバイスしてます！
最近ご出産を迎えるお客様から産後の『髪』ケアについてご相談がありました。
せっかくなので、これからご出産を迎える方、ママになった方に読んでもらえたらなぁと思います。
新しい生活が始まるその前にみなさんに知っていてほしいことがあります。
「産後の抜け毛」についてです。
結論から言いますと
産後の脱毛は避けられません。
どんな手を使っても抜けます。
生え際は特にそう感じます。
防ぐ方法はありませんが、
抜けた毛が元に戻りやすくなる方法をお伝えします。
まず何故抜けるのか？
妊娠中のホルモンの関係です。
妊娠中、髪抜けますか？
あまり抜けないはずです。
季節柄秋〜冬には春の倍近く抜けるのが普通ですが、
そんなに抜けていないはずです。
妊娠中は女性ホルモンの分泌が活発になり、脱毛の原因となる男性ホルモンが低下するためです。
ですから髪が抜けにくいのです。
しかし出産後はそのホルモンバランスが元に戻っていきます。
その時、低下していた男性ホルモンが出産を機に徐々に分泌されてきます。
今まで女性ホルモンによって抜けなかった髪が一気に抜けてくるのです。
この抜けてくる髪はもともと抜けるはずだった髪なので
決して病的なものではないのです。
いつどのタイミングで抜け始めるの？
やはり個人差はありますが、僕が担当してきたお客様からの統計では
だいたい産後３ヶ月から半年くらいすると脱毛が始まります。
産後は体の回復や、睡眠不足、体の生活のサイクルが急激に変化し、ストレスも重なります。
その影響も少なからずあるかとは思いますが、
徐々に体が元に戻り始めた時あたりに抜け毛が始まると思います。
抜けたらどうすればいいの？
抜けたところからはいきなり髪が生えたり、いきなり伸びることはありません。
毛髪のサイクルがありますので、そのサイクルをできるだけ早く正常に戻すことが大切になります。
抜けても焦らず、必ず生えてきますので安心してください！
頭皮用化粧水をたっぷり使用します。
保湿のためです。頭皮の潤いが将来のヘアスタイルを潤します！
そしてよくなじませ、頭皮をこすらず、頭皮を動かすように、ゆっくりマッサージします。
継続的な日々のケアで産後のヘアスタイルが決まります。
毎日少しでいいです。
なかなか時間が取れないとは思います。
1日も早く毛髪サイクルを元に戻せるように頭皮のケアも忘れずに！
もちろん徹底サポートさせていただきます！