しばらくブログ更新をお休みしましたが、4月より再開いたします。
早速気分の新たにいろんなテーマで更新していきたいと思います。
『髪の寿命・毛周期』について。
ケアをする上で避けては通れない知識から。。
髪の寿命の中でもいくつかの周期に分けることができます。
①髪が伸びている期間（成長期）
②髪の成長が鈍くなる時期（退行期）
③髪が成長しない時期（休止期）
④抜けた毛がまた新しい髪になる準備時期
ざっくりこんな感じの４つに分けることができます。
それぞれの時期は期間が異なります。
①成長期約２〜６年
②退行期約２〜３週間
③休止期約４〜６ヶ月
④抜けた毛が新しく生えてくるまで約１２９日（約４ヶ月とちょっと）
一本の髪の毛にはこのような期間があります。
美容室でのケアでやはり注目すべき時期は
①成長期
④新しく生えてくる準備期間
ズバリここだと考えます。
①成長期は抜けるまでのこの期間どれだけダメージさせないか
④どれだけ栄養たっぷりの強い髪にすることができるか
一度頭皮から伸びてきた髪は約6年もかけて抜け落ちます。
その間どれだけの紫外線を浴び
それだけの風にさらされ
大気中の埃や花粉を浴び
ゴシゴシ摩擦に耐え
アルカリ性のカラーで染められ、パーマをかけられ
シリコンだの、オイルだの、スタイリング剤だの塗られ
いきなりぎっと縛られ。。。。
髪はとても頑張って成長し続けるのです。
成長するのは毛先が伸びるのではなく、
頭の皮膚の中で髪が作られ伸びてくるわけです。
？！
髪のトリートメントと、それ以上に６年間も成長し続ける髪の源・頭皮にも手をかけていかなければならないということになります。
頭皮に栄養と酸素を送りましょう！
トレンドのヘアスタイルにしたい。
『髪を伸ばしていく！』
こう思ったらトリートメント＆頭皮に栄養です。
もちろん綺麗な状態でダメージをさせないようなケアを怠れば、髪は乾燥し始め、絡みが生じ、枝毛、切れ毛に直結していきます。
健康な太い髪を作るには、抜け落ちたその瞬間から次に生えてくる129日に間に
どれだけその毛根に栄養と酸素を送ることができるか？が鍵となります。
髪の毛は約１０万本あると言われています。
その１０万本が抜けては生えの繰り返しになります。
１０万本同時に生え変わるのではく、バランスよく成長を繰り返します。
ですので、毎日のケアが不可欠となるわけですね。
